Дневник как полезное ритуальное действие
2 ноября 2023 416

Два месяца назад у нас дома появился мотивационный ежедневник Доминика Спенста «6 минут для детей» (издательство «Альпина.Дети»). На самом деле он совсем не похож на обычные детские дневники или анкеты и будет интересен и взрослым, особенно если в семье есть общие интересы или просто у кого-то из родителей появилась возможность вести ежедневные заметки, чтобы подать ребенку пример. Или немного посоревноваться с ним в дисциплинированности, ведь записи нужно делать ежедневно. Эта книжечка совмещает в себе элементы дневника и познавательной книги по психологии, в ней есть цитаты, и еще она дает возможность делать записи, рисовать, выражать свои эмоции.

На страницах ежедневника ребенка встретят помощники – мальчик Пауло и необычное существо по имени Минути, живущее под кроватью, а также уже знакомые ребенку герои мультфильмов и книг. Моего десятилетнего сына обрадовали новые встречи с Леди Баг и Котом Нуар, Пеппи Длинныйчулок, а еще – обращенные к нему слова Эриха Кестнера, автора, которого он оценил по достоинству совсем недавно.

Если обычно в дневниках для записей и размышлений о прожитом дне отводится целая страница, то здесь, чтобы не отпугнуть ребенка объемами, оставлено всего несколько чистых строк. И мне кажется, это разумно. Современные дети чаще печатают тексты – сообщения друзьям, запросы в поисковые системы, рефераты. Но вписать свои мысли в оформленные странички – это интересно.

Настроение дня можно отразить в готовых смайликах, которые выражают радость, задумчивость, грусть, недовольство. Но есть и «пустой» смайлик, который можно прорисовать самостоятельно. Сын всегда рисует что-то свое, а вот я чаще всего ловлю себя на мысли, что перерисовываю стандартный смайл.

Моему сыну нравится, что в дневнике есть предсказуемые вопросы, которые можно обдумать заранее, и ему интересны разные задания в конце каждой страницы.

Автор рассказывает о том, что такое позитивное мышление, как настроить себя на новое дело, как пережить неудачу в каком-то деле и не опустить руки. А помощники автора рассуждают о том, что они неидеальны, но все равно у них есть родные и друзья, которые их любят со всеми недостатками. Нас с сыном показались важными слова о том, что одинаковость скучна и довольно быстро надоедает, а вот набор разных качеств делает человека индивидуальностью, формирует его уникальность. Вот такая приятная возможность работать с книгой, то есть заполнять ее, читать, учиться, узнавать новое.

Это не первая попытка моего сына вести дневник, но она оказалась самой долгой. Прошло уже полтора месяца, а он не пропустил ни одного дня, притом что я почти никогда не напоминаю ему о «6 минутах».

Я тоже вдохновилась идеей такого дневника и завела небольшой блокнот. В него я ежедневно (на самом деле, нет, с пропусками) записываю, за что я благодарна вечером и «чем горжусь сегодня» или «какая сложная задача была решена мной на этой неделе». Словом, выполняю те же задания, которые есть в дневнике.

Конечно, «6 минут» в его названии – это приятная условность. Просто работа с дневником не занимает много времени. Иногда на заполнение странички уходит буквально две минуты. Но чаще всего – чуть больше шести, потому что нам с сыном хочется что-то нарисовать, обсудить, показать друг другу полученный результат (хотя не исключено, что у каждого из нас будут странички только для себя).

В целом книга вместо игры оказалась полезным ритуалом, который нужен для того, чтобы понять свое настроение, прочувствовать уходящий день. Дневник помогает сосредоточиться на важных вещах, отметить то, что было сделано, сделать акцент на чем-то хорошем. В итоге получается забавная книга, где каждый может стать и главным героем, и автором, и иллюстратором. И немного волшебником.

Олеся Яжук

Понравилось! 3
Дискуссия
Николай Нилов
Уважаемая Олеся Яжук! Благодарю Вас, что обратили моё внимание на работу Доминика Спенста " 6 минут для детей ". Буду ждать Ваших новых заметок и комментариев .